不少打工人都有过被领导 “精神打压” 的经历：明明工作完成得不错，却总被批评得一无是处；长期被贬低、否定，自信心被打击得支离破碎，这很可能就是职场 PUA！
从法律角度看，职场 PUA 若涉及侮辱、诽谤员工人格，就侵犯了员工的人格尊严权。根据《中华人民共和国民法典》，自然人的人格尊严受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。如果因此导致员工精神抑郁、无法正常工作，用人单位可能需要承担赔偿责任。更严重的，若符合《刑法》中侮辱罪、诽谤罪的构成要件，施暴者还将面临刑事处罚。
遇到职场 PUA，别默默忍受！先保留好聊天记录、邮件、会议录音等证据，这些都是维权的关键。接着可以向公司的人力资源部门反映情况，要求处理。若公司不作为，还能向劳动监察部门投诉，甚至申请劳动仲裁、向法院起诉，维护自己的合法权益。记住，职场不是任人欺凌的地方，法律会为你撑腰！